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增加顺产机率有方法!

更新时间:2007-4-21 9:10:59
 

满孕36周时,医生会对你整个孕期情况做一个总结,这时她将对你适合的分娩方式提出建议。如果没有禁忌自然分娩的情况存在,你就可以更有把握,也更有依据准备好向顺产的方向迈步了。

矫正胎位要及时

到了28~30周以后,如果还是异常胎位的话,就要引起重视了。

胎儿正常的胎位应该是头位,也就是头在最低处,如果是臀位(头上屁股下)、横位(和妈妈的脊柱呈十字交叉)就不利于自然分娩了。所以如果到孕晚期胎位还是异常的,就要尽量矫正到头位来。

矫正胎位要争取在胎儿没有入盆前进行,如果超过34~36周,胎位仍然不正,那再纠正的机会就不大了,只能以剖宫产为主了。

做好分娩心理准备

如果想要顺利自然分娩,有几个问题一定要先说服自己:顺产的宫缩疼痛我能够忍受吗?如果最终因种种因素试产失败,我会不会懊恼?

要相信医生、护士以及家人的帮助和鼓励会一直伴随在你的左右。产前多了解一些产程中的知识,可以帮助你克服可能出现的紧张情绪。

你就会知道宫口开到3厘米以前是比较漫长艰苦的,是容易让人焦虑的,而3厘米以后进展可能就明显加快了;如果宫缩还没有规律,那就不是正式临产,可以正常的活动和休息,尽量放松;有一点见红可能是快要临产的标志,不要无故担心;宫口开到10厘米就可以屏气用力了,之前过早屏气只有害无益。

产前一些有关的课程还可以做一些具体的知识,比如分娩第二产程时如何控制呼吸,如何采取适当的体位,如何用力等等,到临阵时就得心应手多了。

导乐陪伴分娩

导乐陪伴是从发达国家引进的一种非常有效的分娩方式。由一名具有分娩经验的助产士陪伴你渡过最艰难的分娩过程,她可以指导你如何呼吸、用力,帮你按摩并鼓励你,减轻产时痛苦。经过多年的研究证实,这种方法可以有效地降低难产率,缩短产程并减少产后出血,值得广泛推广。

如果准爸爸想和你分享这一刻的艰辛和喜悦,也可让他在旁用爱和信心支持你,当然前提是需要他理智冷静,不拖你后腿才行。

做好上述几点,大致就差不多了,有信心,做好充分准备来打好分娩这关键的一仗吧!胜利一定是属于你的!

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