男子的雄激素主要产生于睾丸间质，约95%产生于睾丸，5%由肾上腺分泌。血液中睾酮水平影响着男子的生理功能，青年时期睾酮水平较高，所以毛发乌而密、肌力、性欲、认识功能、免疫力都比较好。睾酮和生命的活动力息息相关，如力量型运动员、铅球、链球等运动者，要想获得好成绩，就必须使血中睾酮保持在高水平才行，体内睾酮水平随着年龄增长，会逐渐下降，睾酮与雌激素比值也逐渐变小，这种下降是缓慢渐进的，而且个体差异很大，大约30%的男子在40-70岁时会有较大幅度的睾酮减少，这些人就会出现健康状况下降，会发生毛发减少，性欲降低，肌力减弱，认知功能减退，免疫力下降，皮肤干燥，骨质疏松、骨痛等临床表现。并且还认为睾酮下降也影响到胰岛素抵抗，动脉粥样变化，心血管事件发生等。以上所述临床表现可统称之为“男子更年期综合症”。
男子更年综合症会影响到学习、工作、家庭生活以及社会财富的创造、经济发展，所以必须给予重视。那么如何才能远离男子更年期的烦恼呢？首先应该抛弃不良的生活方式，如吸烟、酗酒、远离恶劣的生活环境，避开污染，远离不健康食品，不要食用那些农药超标的食物；远离那些伤害睾丸的药物。除此之外，可以适当地进行食补、药补，以提高睾丸产生雄激素的能力，如选用中药鹿茸、海马、红参、仙灵脾、蛇床子等泡酒，每天1-2小杯，长时间缓缓进补，定可收益。如果已经出现了明显的男子更年期症状，可以采用雄激素补充疗法，服用十一酸睾酮，但有前列腺肥大的中老年人，不宜服用此药。选择中药比较安全，不存在对前列腺的影响，如“盖雄丸”、“种精灵”等中成药，能明显改善更年期症状，增强性欲、性功能、增加肌力，提高免疫力等，帮你平稳度过更年期。
